Milyen témákban érdemes hozzám fordulni?
Diákoknak, szülőknek és gyerekeknek:
- életvezetési problémák
- káros szokásról való lemondás
- táplálkozási illetve testsúlyproblémák
- iskolai konfliktusok, tanulási nehézségek
- teljesítményszorongás, lámpaláz
- betegségek pszichés feldolgozása
- pszichés alapú fájdalmak, betegségek
- gyász, trauma és más veszteségek feldolgozása
- krízishelyzet
- családi problémák, konfliktusok
- párkapcsolati problémák
- önbizalomhiány
- döntésképtelenség
- stressz, szorongás, feszültség, alvási problémák
- érzelmek, indulatok kezelésének problémája
- önismeret, személyiségfejlesztés
- szociális készségek fejlesztése, társas beilleszkedés
- kommunikációs készségek fejlesztése
- problémamegoldási készség fejlesztése
- empátia fejlesztése
- stresszkezelő módszerek elsajátítása
- önérvényesítési készségek tanulása
- nem-et mondás készségének javítása
- relaxációs technikák elsajátítása
- érzelmi intelligencia fejlesztése
- énhatékonyság fejlesztése
- asszertív viselkedés elsajátítása
Elsősorban felnőtteknek:
- munkanélküliség, munkakeresés problémája
- munkahelyi kiégés
- munkahelyi konfliktusok
- nevelési kérdések
